选择润肤剂关键在于成分，你选对了吗？

什么是润肤剂？

润肤剂实际上是皮肤的“保湿外衣”。它能够锁住水分，避免皮肤变得干燥，缓解瘙痒症状，修复皮肤屏障，抵御外界对皮肤的侵害。

简而言之，润肤剂是皮肤的守护者，驱散干燥，留存水分！

润肤剂的关键在于成分

封闭剂。该类物质能够封闭皮肤表面，有效防止水分的流失。主要成分包括凡士林、矿物油和羊毛脂。特别适合皮肤干燥者，尤其在冬季或寒冷、干燥的气候条件下更为适宜。但使用后可能感觉较为油腻，且外观上可能略显油光满面。

润湿剂。作为皮肤的“吸水神器”，其效用如同微小的海绵，能够吸收水分并将之导入皮肤深层。主要成分包括甘油、透明质酸、尿素等。适用于中度至轻度干燥的肌肤，在湿润的环境中使用效果更佳。但单独使用时可能产生反效果，需配合封闭性成分使用，否则可能导致皮肤更加干燥。

柔润剂。作为皮肤的“润滑剂”，能够填补皮肤表面的微小凹陷，使皮肤变得柔滑细腻。主要成分包括角鲨烷、椰子油、杏仁油等。适用于各种肤质，尤其对皮肤屏障受损者更为适宜。但某些“天然成分”可能并不适合敏感性肌肤。

现在的很多化妆品都不是单一成分，集封闭、吸水、柔润于一体，对于希望简化护肤程序的消费者来说，一瓶在手，护肤无忧。

如何选择适合自己的？

干性皮肤。建议选择质地厚重的乳霜或软膏，例如含有凡士林、甘油或神经酰胺的产品。在夜间涂抹一层丰盈的护肤品，可以帮助皮肤保持湿润。

油性皮肤。建议选择质地轻薄的乳液或啫喱产品，这些产品中往往含有透明质酸和甘油成分。最好挑选无油配方的产品，以避免皮肤出现更多的“小火山”。

敏感肌。建议选择低过敏性、无香料的产品，如含有神经酰胺的产品。牢记“无添加”这一原则，避免接触含有香料的产品。

湿疹/皮炎肌。选择厚重的软膏型润肤剂，如含有尿素和凡士林的产品，会是不错的选择。如果瘙痒症状严重，建议及时就医，避免症状加重。

涂润肤剂的“正确姿势”

1.时间很重要。在沐浴后的3分钟内迅速涂抹，以在水分尚未蒸发前将其封存！

2.手法要温柔。避免用力搓洗，轻柔地涂抹即可。

3.勤快最关键。在干燥情况严重时，建议每天涂抹2～3次，特别关照手肘、膝盖等“重点区域”。

结语

润肤剂的效果并不完全取决于其价格高低，关键在于是否适合自己的肌肤特性。对于干性皮肤，应选择质地丰润的产品；油性皮肤则宜选择轻盈无负担的配方；敏感肌肤则需挑选温和无刺激的选项。切勿盲目追求潮流，只有适合自己的才是最佳选择。

参考资料：

1.《【守护皮肤健康】如何选择适合自己的润肤剂？——润肤小贴士》，广州市皮肤病医院